Explicar la visión 20/20: lo que significa y cómo se mide

02/10/2025

Explaining 20/20 Vision: What It Means and How It's Measured

La visión 20/20 se conoce comúnmente como visión "normal" o estándar, una medida de agudeza visual. Cuando una persona tiene una visión 20/20, significa que puede ver claramente un objeto a 6 metros de distancia. Esta medida proviene de la Tabla Optométrica de Snellen, donde cada fila de letras corresponde a un nivel de claridad visual. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la visión 20/20 solo se refiere a la agudeza visual a distancia y no considera otros aspectos como la percepción de profundidad, la visión del color o la percepción periférica. Por lo tanto, tener una visión 20/20 no significa necesariamente tener una visión "perfecta".

¿Qué es la visión perfecta?

Aunque una visión 20/20 suele equipararse con una visión perfecta, lo cierto es que esta abarca más que la simple claridad a distancia. La verdadera perfección visual implica varios otros elementos además de la agudeza visual. Estos incluyen una buena percepción de la profundidad, la precisión del color, la visión periférica y la capacidad de enfocar tanto de cerca como de lejos. Una persona con una visión 20/20 puede necesitar ayuda para leer o tener dificultades con poca luz, que no se miden con las pruebas de agudeza visual estándar. Por lo tanto, la visión perfecta incluye una gama de capacidades visuales que permiten ver con claridad en todas las situaciones, no solo a 6 metros.

Cómo se evalúa la visión

Evaluar la visión implica diversos métodos y herramientas, pero una de las pruebas más comunes para medir la visión a distancia es la Tabla Optométrica de Snellen. El proceso suele incluir:

Prueba de la tabla optométrica de Snellen: Se muestran letras de distintos tamaños a 20 pies de distancia y la persona lee la línea más pequeña que puede ver claramente.
Prueba de refracción: Determina la prescripción correcta para gafas o lentes de contacto.
Prueba del campo visual: Mide la visión periférica.
Retinoscopia: Se utiliza para detectar errores refractivos.
Examen con lámpara de hendidura: Examina la parte frontal del ojo (párpados, córnea, iris, cristalino).
Prueba de daltonismo: Evalúa la capacidad de ver diferentes colores.

¿Qué visión es mejor que 20/20?

Una visión superior a 20/20, como 20/15 o incluso 20/10, significa que una persona puede ver detalles a 6 metros que una persona con visión normal solo puede ver a 4,5 o 3 metros, respectivamente. Las personas con una visión de 20/15 o superior pueden distinguir letras u objetos más pequeños a mayor distancia. Si bien esta visión superior a la media es deseable, no siempre es necesaria para las tareas cotidianas. Muchos atletas, pilotos y otros profesionales que requieren una visión excepcional se esfuerzan por lograr o poseen de forma natural una visión superior a 20/20.

Diferentes tipos de visiones

Tipo de visión	Descripción	Diferencia con la visión 20/20
Miopía (visión corta)	Los objetos cercanos se ven claros, pero los distantes se ven borrosos.	La visión de lejos es peor que 20/20.
Hipermetropía (hipermetropía)	Los objetos distantes se ven claros, pero los cercanos se ven borrosos.	La visión de cerca es más débil.
Astigmatismo	Visión distorsionada o borrosa debido a la curvatura irregular de la córnea.	Puede verse afectada tanto la visión de cerca como la de lejos.
Presbicia	Dificultad relacionada con la edad para enfocar objetos cercanos.	A menudo afecta la visión de cerca de forma más significativa.
Visión normal (emetropía)	Visión clara a todas las distancias.	Iguala o supera la visión 20/20

Medidas correctivas para la visión no 20/20

Medida correctiva	Descripción
Anteojos	Las lentes se prescriben para corregir errores refractivos como la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo.
Lentes de contacto	Funcionan de manera similar a las gafas, pero se colocan directamente sobre la superficie del ojo.
LASIK (cirugía láser)	Remodela la córnea para corregir errores refractivos, lo que a menudo conduce a una visión de 20/20 o mejor.
Queratectomía fotorrefractiva (PRK)	Un procedimiento láser que remodela la córnea para mejorar la visión, similar al LASIK pero con un tiempo de recuperación más largo.
Implantes de lentes intraoculares fáquicas (LIO)	Lentes implantadas que pueden corregir errores refractivos graves sin retirar el cristalino natural.

¿Qué significa visión 20/20? Preguntas frecuentes

¿Cómo convertir una prescripción ocular a la escala 20/20?

Prescripciones oftalmológicas (e.g., -2.00 o +2.50) no se pueden convertir directamente a la escala 20/20, pero ambas miden diferentes aspectos de la visión. Una tabla de Snellen mide la agudeza visual (e.g., 20/20 o 20/40), mientras que una prescripción mide el error refractivo. Para tener una idea de qué tan bien verá con su prescripción, lo mejor es visitar a su oftalmólogo.

¿Cuál es la mejor visión que una persona puede tener?

La mejor visión humana registrada ronda el 20/10, que es el doble de nítida que el 20/20. Esto significa que una persona con una visión de 20/10 puede ver a 6 metros lo que alguien con visión normal vería a tan solo 3 metros de distancia. Se cree que algunas aves, como las águilas, tienen una visión tan nítida como el 20/5.

¿Cómo se siente experimentar una visión 20/20?

Experimentar una visión 20/20 significa tener una visión clara y nítida a una distancia de 6 metros. Sin embargo, algunas personas aún pueden tener dificultades para realizar tareas de cerca o presentar problemas como daltonismo, problemas de visión periférica u otras limitaciones visuales, incluso con una agudeza visual 20/20.

¿Existen actividades diarias que mejoren la agudeza visual?

Aunque la agudeza visual generalmente no mejora sin lentes correctivos ni cirugía, mantener la salud ocular mediante una dieta equilibrada rica en vitaminas (como la vitamina A), ejercicio regular y minimizar la fatiga visual puede ayudar a conservar una visión nítida. Ejercicios específicos, como enfocar objetos a diferentes distancias, pueden ayudar a reducir la fatiga visual, pero no corrigen los errores refractivos.

¿Qué visión se considera legalmente ciega?

En el U.SLa ceguera legal se define como tener una visión de 20/200 o peor en el ojo sano con la mejor corrección posible. Esto significa que lo que una persona con visión normal puede ver a 200 pies, alguien con visión de 20/200 solo podría verlo a 20 pies.